省总职工服务中心举办“向阳而生，释放压力”音乐心理沙龙活动

为贯彻落实省总“42101”重点工作任务，扎实推进职工心理疏导和人文关怀工作，近日，省总职工服务中心联合省农林水利气象工会，在合肥黄山大厦酒店管理集团有限责任公司举办“向阳而生，释放压力”音乐心理沙龙活动，邀请中国心理学会注册心理师、中国心理学会音乐心理学专委会会员胡岚老师进行活动引导。

活动通过介绍音乐治疗的工作原理，帮助职工群众快速了解融入沙龙活动。随后通过不同的音乐练习，帮助大家体验、掌握音乐带来的呼吸放松、身心安稳及全脑激活方法，让大家可以在日常生活工作间隙，充分利用音乐来达到放松身心、减轻压力的目的。

职工服务中心将持续开展“心理关怀、工会有爱”职工心理关爱系列服务，不断增强对职工的凝聚力、在社会的影响力，帮助职工缓解身心压力，实现自我成长，引导广大职工群众树立正确情绪观和价值观。（崔岚）