近日,大唐淮北发电分公司向日葵心理健康工作室为安徽公司2025年新入职员工举办了一场题为《职场心理学:调适情绪压力,修炼心理职业化》的专题辅导讲座。此次活动旨在关爱新员工心理健康,助力其顺利完成从校园到职场的角色转变,为其职业生涯扬帆起航注入“心”动力。
面对崭新的工作环境与挑战,初入职场的毕业生常伴随着期待与压力并存的复杂情绪。本次讲座正是工作室精准把脉新员工需求,为其量身定制的“心理第一课”。课程内容深入浅出,聚焦于两大核心模块:职场情绪压力管理与高效沟通技巧。讲师通过生动的案例分析、互动体验以及实用的心理学工具,引导新员工科学认识压力来源,掌握积极有效的情绪调适方法,化压力为成长动力。同时,详细剖析了职场沟通的要点与障碍,传授了提升沟通效率、建立和谐人际关系的实用策略,帮助新员工快速提升职业化素养,打造职场“软实力”。
除了丰富的团体讲座,本次活动的另一大亮点在于引入了“一对一天赋特质咨询”环节。讲师与11名新员工进行了面对面、个性化的深度交流。通过专业的分析工具和耐心的倾听引导,帮助新员工更清晰地认知自身的性格优势、潜能特质,为其制定个性化的成长路径提供了宝贵的参考意见,受到了学员们的一致好评与热烈欢迎。
向日葵心理健康工作室,作为该工会三大特色品牌项目之一,如阳光般温暖,似沃土般滋养,已成为呵护职工心灵成长、凝聚团队向心力的重要家园。未来,工会将继续深化这一品牌建设,以更专业的服务,更丰富的活动,为每一位职工注入“心”能量,助力大家以阳光心态、昂扬姿态,投身于企业高质量发展的进程中,让向日葵的芬芳永远绽放。(穆志伟)