从“心”出发 用“爱”护航

五月宜城，暖意融融。“安庆市总工会职工心灵驿站”和“中国家庭教育学会全国协作服务站”分别在海军安庆科技学校内揭牌，这标志着安庆市职工服务体系建设取得新发展，职工心理健康与家庭福祉将获得更专业的支持。

精准把脉，构建心理健康“防护网”

“近来，由于工作压力增大，我的精神状态欠佳，夜里失眠，白天也提不起精神。通过公司工会，我了解到安庆市总工会提供免费的心理咨询服务，便前来咨询。经过老师的疏导，我感觉压力缓解了许多。”在安庆某制造企业工作了十余年的王师傅，在体验心灵驿站服务后这样说道。这朴实的话语，道出了众多职工的心声。

当前，职场压力与家庭生活的平衡已然成为职工普遍遭遇的难题。安庆市总工会精准洞察这一“痛点”，整合专业资源，创新构建“线下服务 + 线上支持”“知识普及 + 精准辅导”的多元化心理健康服务模式。截至目前，已组建起覆盖企业职工、新就业群体、特殊人群的心理服务团队，累计为超万人次的职工提供了服务。

精准滴灌，让心理服务“活”起来

“我们不仅要把驿站建设好，更要充分利用好驿站。”安庆市总工会相关负责人表示。基于这一理念，心灵驿站针对不同群体的需求，举办了一系列精准化的主题讲座。

从助力新就业群体舒缓职业焦虑，到引导职工做好情绪管理；从为社区矫正人员给予心理支持，到深入金融控股、同安控股等企业开展公益讲座；从关怀中高考家庭，到开设家长课堂化解家庭教育难题……驿站借助多渠道、多层次的服务，切实达成了心理服务的“精准滴灌”。

团辅赋能，凝聚团队“向心力”

在同安控股近期举办的一场团体辅导活动中，五十余名职工在专业心理咨询师的引导下，参与了“信任背摔”“身体连接”等趣味任务，于欢声笑语间释放压力、增进信任。“这场活动太棒啦！既舒缓了心情，又加深了同事间的情谊。”参与活动的职工小李激动地表示，“更令人暖心的是，能真切感受到工会真的把我们当作‘家人’一般对待。”

中国石化安庆石化公司特别为30名新入职员工举办了“幸福力加油站”情绪管理心理培训。在培训的情绪表达环节，刚入职的职工小何一句“想妈妈了”，让原本紧张的职场氛围立刻变得温馨起来。一次普通的情绪管理课，因为这份最为真挚的分享，升华成了一场温暖的心灵疗愈。

“心灵驿站”的搭建，不仅彰显了工会对职工心理健康的高度关注，更是工会着力提升职工归属感与幸福感的关键实践。

如今，如同安控股一般将心理团辅纳入员工福利计划的企业日益增多，初步构建起“党委主导、行政支持、工会牵头、基层实施”的工作格局。

数字赋能，打造云端“连心桥”

为顺应数字化发展趋势，心灵驿站积极拓展线上服务，构建了“三维”数字服务体系。每周推出“心理小课堂”动画短视频，开展主题直播答疑活动，提供“订单式”培训服务。这种“线上 + 线下”相结合的模式，为职工开辟了一条便捷高效的心理健康“绿色通道”。

截至目前，驿站已帮助300余名职工缓解心理困扰，助力5个家庭改善亲子关系。未来，安庆市总工会计划年内新增2个基层心灵服务站点，推出“职工心理体检”公益项目，进一步打造特色服务品牌。

从一个人到一群人，从一个站点到一个网络，安庆市总工会职工心灵驿站正以其专业、精准、温暖的服务，为宜城职工构筑起一道坚实的心理防线，最大限度地舒缓职工心理压力和焦虑，切实将工会服务送到职工“心坎上”、暖到职工“心里面”，为安庆市高质量发展与和谐社会建设注入持续“心”动力。

在这个快节奏的时代，心理健康已成为每个人不可或缺的“必需品”。安庆市总工会职工心灵驿站的建设，不仅体现了工会组织对职工身心健康的深切关怀，更展现了一座城市的人文温度。在这里，我们看到了工会工作的创新转型，也看到了职工获得感、幸福感的实实在在提升。这或许正是“娘家人”最温暖的守护。