南谯区总工会开展“心康体健扬风采，巾帼奋进更出彩”心理健康讲座

为关爱女职工身心健康，助力女职工平衡家庭与工作。3月6日，南谯区总工会在众望科希盟科技有限公司开展以“心康体健扬风采，巾帼奋进更出彩”为主题的心理健康讲座，共计140余名女职工参加。

本次讲座邀请到龙蟠卫生院耿腊梅老师，她结合自身临床经验与真实案例，深入浅出解析了职场妈妈常见的情绪困扰及对孩子成长的影响。据科学研究，情绪稳定是妈妈送给孩子最珍贵的礼物，父母情绪稳定的家庭，孩子心理问题检出率远低于情绪失控家庭，为此，耿腊梅老师向大家分享了实用的情绪调节技巧。

此次讲座是南谯区总工会“点单式”送健康服务的具体举措，既帮助女职工掌握了情绪管理方法，也引导她们树立科学的育儿观念，有效缓解了职场与育儿双重压力。

下一步，南谯区总工会将持续聚焦女职工需求，常态化开展心理健康、权益保障等暖心活动，切实当好女职工的“娘家人”，凝聚巾帼奋进力量，助力女职工在岗位上绽放芳华、实现价值。（杨娟）