寿县总工会开展“三八节”女职工健康讲座

为普及女性疾病防治知识，提高女性健康素养，增强女职工的自我保健意识，在国际“三八”妇女节到来之际，淮南市寿县总工会在聚红盛农庄开展女职工健康讲座活动。

活动邀请了寿县妇幼保健院杨跃菊进行授课。杨老师用丰富的案例、轻松风趣的语言阐述了现代女性的压力现状及来源，并从“身体保养篇”和“认知情绪篇”两个方面指导女性如何认识自己、温柔待已，帮助大家学会在繁忙的工作和琐碎的生活中学会自我调适、自我减压、自我保健，以积极乐观的心态在工作、生活中感受快乐，感受幸福提供了很好的方法路径。

此次心理讲座，为广大女职工提供心理滋养和精神动力，让她们以积极的心态从容面对生活和工作中的压力，在今后为家庭、为社会作贡献的同时，以更加美丽、优雅、自信的女性精神面貌，绽放出独特的“她”精彩与“她”力量。