太极润身心，健康伴同行——祁门县职工健康养生第三期公益太极拳培训班开班

4月26日上午，祁门县2026职工健康养生暨第三期公益太极拳培训班在县体育馆广场顺利开班，本次培训由县总工会主办、县武术协会承办，来自全县各行业的40名职工及武术爱好者齐聚现场，开启免费太极拳学习之旅。

开班现场，县武术协会50余名会员带来精彩武术展演，为培训班隆重启幕。县内有名望的太极拳老师们也纷纷上阵表演，胡顺民老师的八极拳刚劲雄浑、气势不凡；王小月等拳友演绎的32式太极剑、八法五步飘逸灵动、动静相宜；王战平老师展示的陈式太极拳精要十八式沉稳精妙、古韵十足。精彩的表演充分展现了传统武术的独特魅力，有效调动了现场学员的学习热情。

本次公益培训面向全县职工会员免费开放，为期半个月。课程内容有24式太极拳、八段锦等教学，科学实用，涵盖太极拳基础理论、动作要领、养生知识，由县武术协会专业教师免费授课，让广大职工群众零成本享受优质教学服务。

县总工会相关负责人表示，太极拳动静相宜、康养兼备，是非常适合职工锻炼的传统养生运动。开展公益太极培训，旨在丰富职工业余生活、缓解工作压力、强健职工体魄，同时传承中华传统武术文化、助力全民健身普及。希望学员珍惜公益学习机会，勤学苦练、持之以恒，养成科学健身的良好习惯，以健康体魄和饱满状态投入工作生活，积极营造全民健身、健康向上的良好氛围。

开班仪式结束后，首期课程随即开展。授课老师从站姿、步法等基础动作细致教学、耐心指导，学员们凝神专注、认真揣摩、反复练习，现场学习氛围浓厚。下一步，培训班将有序开展系统化教学，帮助学员扎实掌握太极拳基础技法，感受传统武术文化魅力，在运动中收获健康、乐享生活。（程锦艳）