岁末年初之际,为进一步关爱职工身心健康,帮助职工缓解职场压力、调节情绪状态,徽州区总工会精心组织心理健康教育讲座,分别走进华惠科技有限公司、安徽智能卓朴智能装备有限公司等,为150余名企业职工送上一场实用的“心理盛宴”。
讲座特别邀请了即是心理健康讲师更是劳模的闵玉昭同志,围绕职工日常工作生活中常见的压力来源、情绪管理方法、人际关系处理等核心内容展开。结合丰富的案例和专业知识,用通俗易懂的语言讲解了识别负面情绪、缓解心理焦虑的实用技巧,还通过现场互动、问题答疑等形式,引导职工正视心理问题,主动学习心理调适方法。讲座现场气氛轻松活跃,职工们认真聆听、积极互动,纷纷表示此次讲座内容贴合实际、指导性强,不仅学到了科学的心理调节方法,更感受到了工会组织的关怀与温暖。
2026年,徽州区总工会将持续聚焦职工心理健康需求,常态化开展形式多样的心理健康服务活动,不断提升职工的幸福感和归属感,为企业稳定发展和职工幸福生活筑牢心理防线。(徽州区总工会张颖)