和县总工会“职工夜校”三伏养生健康知识科普课开讲

为切实关爱职工身心健康，普及夏季科学养生知识，7月24日，和县总工会特开展“职工夜校”三伏养生健康知识科普课。

本次活动邀请妇幼保健院专业医生授课，围绕三伏时节气候特征，针对职工常见亚健康问题，细致讲解夏季养生要点、日常饮食宜忌、防暑祛湿等实用健康知识。讲解结束后，职工现场就湿气重、睡眠不佳等自身健康问题进行咨询，医生逐一给出专业调理建议。

现场还设置养生体验区，职工免费品鉴三伏养生茶饮，在清香茶饮中舒缓身心。同时体验中医耳穴压丸疗法，医生精准取穴、规范操作，细致讲解耳穴对应的调理作用。职工近距离感受传统中医养生魅力，沉浸式体验便捷有效的中医理疗方式。

此次活动有效提升了职工自我保健意识，下一步，县总工会将持续依托职工夜校开展形式多样的活动，用心服务广大职工。（秦嘉慧）